話題の糖質ゼロビール一気に飲みくらべ！！－ＰＡＲＴ１ | 特定健診とメタボリックシンドローム予防 | メタボ | メタボリック | めたぼ
それでも飲みたいビール
特定健診が始まり、毎日のようにテレビ、ラジオ、雑誌などでメタボが騒がれるようになりました。 お腹を引っ込める為に日夜努力をされているお父さんもいることと思います。
お腹を引っ込める為にはカロリー摂取量を減らす。 これは最良の方法です。
だんだんと暖かく、暑くなってくるとビール大好き人間にとっては、とてもおいしく飲める季節になります。 しかし油断すると飲みすぎ、食べすぎでカロリーオーバーとなってしまいます。
そんなお父さん達を応援するように「糖質ゼロ」、「糖質オフ」、「カロリーオフ」をうたったビールが、各ビール会社から次々と発売されています。
これらのビールは従来のビールと比べてもカロリーも低く、メタボがちなお父さんには、頼りになる存在であることは間違いありません。
そこで、今回８銘柄を集めて、一気に飲み比べて比較検討しました。
各社から２銘柄ずつ
- まずは各ビールのご紹介です。
-
◎キリン 淡麗 グリーンラベル<生> （発泡酒）
◎キリン ＺＥＲＯ （発泡酒）
◎アサヒ スタイル フリー （発泡酒）
◎アサヒ アクアブルー 本生 （発泡酒）
◎サントリー ゼロナマ （発泡酒）
◎サントリー ダイエット （発泡酒）
◎サッポロ ビバライフ （発泡酒）
◎サッポロ ビアファイン （生ビール）
以上の８銘柄です。
サッポロ ビアファインだけは発泡酒ではありませんが、糖質５０％オフをうたった商品です。
成分量くらべ
■ 栄養成分表示
| キリン 淡麗グリーンラベル <生> | キリン ＺＥＲＯ | アサヒ スタイルフリー | アサヒ アクアブルー本生 |
|
| エネルギー 100mlあたり | 29Kcal | 19kcal | 24kacl | 35kacl |
| たんぱく質 | 0.1～0.2ｇ | 0～0.2ｇ | 0ｇ | 0ｇ |
| 脂質 | 0ｇ | 0ｇ | 0ｇ | 0ｇ |
| 糖質 | 1.0ｇ | 0ｇ | 0ｇ | 1.2～1.8ｇ |
| 食物せんい | 0～0.1ｇ | 0～0.1ｇ | 0～0.1ｇ | 0～0.1ｇ |
| ナトリウム | 0ｇ | 0～6ｍｇ | 0～12ｍｇ | 0～8ｍｇ |
| アルコール | 4.5％ | 3.0％ | 4.0％ | 5.0％ |
| １本あたりのカロリー 500mlあたり | 145kcal | 95kcal | 120kcal | 175kcal |
| サントリー ゼロナマ <生> | サントリー ダイエット | サッポロ ビバライフ | サッポロ ビアファイン |
|
| エネルギー 100mlあたり | 23Kcal | 22kcal | 28kacl | 34kacl |
| たんぱく質 | 0.1～0.3ｇ | 0～0.1ｇ | 0～0.1ｇ | 0.3ｇ |
| 脂質 | 0ｇ | 0ｇ | 0ｇ | 0ｇ |
| 糖質 | 0ｇ | 1.0ｇ | 0ｇ | 1.3ｇ |
| 食物せんい | 0～0.1ｇ | 0～0.1ｇ | 0～0.1ｇ | 0～0.1ｇ |
| ナトリウム | 0～10ｍｇ | 0～7ｍｇ | 0～12ｍｇ | 0～8ｍｇ |
| アルコール | 4.0％ | 3.5％ | 5.0％ | 5.0％ |
| １本あたりのカロリー 500mlあたり | 115kcal | 110kcal | 140kcal | 170kcal |
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